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本・雑誌 PHPスペシャル
本・雑誌内容 『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。
本・雑誌内容詳細 ●○●編集長からひと言●○●

心の中にうずまく感情、いらないモノ、本当は言いたかったこと、
やるべきことの数々、日頃の疲れ……。いつのまにかたまってしまった
あれこれを、上手に手放すコツをご紹介します。心をデトックス&
リフレッシュして、軽やかな気分で次の季節を迎えませんか?

(PHPスペシャル編集長)
              
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特集 ためこまない練習

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★日々のストレスから過去の経験まで
ためこまないで心を軽くする            信田さよ子

★ためない習慣で、かばんも家の中もすっきり
「1日1捨て」で手放すクセを身につけよう     みしぇる

★段取りが苦手でも、できる!
「やるべきこと」がさくさく進む17のコツ     ももせいづみ

★正しい姿勢でラクに動ける
疲れをためない身体の使い方・動かし方       木野村朱美

★不調をリセット&デトックス!
体内浄化レシピ     日本インナービューティーダイエット協会


★言葉に出すことは自分の気持ちを大切にすること
言いたいことを我慢しないために          小川たまか

★悩んでも、迷っても、大丈夫です
一人でかかえこまなくていい            玉置妙憂



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巻頭インタビュー

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前田 敦子


モヤモヤすることもあります。でも、それも人生ですよね。

アイドルを経て女優として羽ばたく一方、結婚、妊娠、出産と、
ますます変化を続ける前田敦子さん。

主演映画『旅のおわり世界のはじまり』を通じて見つけた、
「幸せに生きる方法」とは――。

   
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連載 ほか
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●心が晴れる世界の風景7
ギリシャ・サントリーニ島

●おしゃれの定番手帖55
1枚で着られる涼しいトップス          堀川 波

●<新連載>浮世絵いきもの図鑑 第1回
ねこ                      金子信久

●続・美貌の人<4>
今月の貌 ナルシス               中野京子

●午后のあくび 60
今年の梅雨市                  コマツシンヤ

●叫びたい気持ち 第19回
時代は「平成」から「令和」へ          辛酸なめ子


●暮らしの中に美を見つける 最終回
五感を研ぎ澄ませると、センスは高まる      謝 小曼

●運がみるみる! めぐる習慣 第7回
月の満ち欠けを意識する             立石裕美

●つれづれ My Favorite Things
うれしい二つのサインのはなし          佐藤ジュンコ

●豊崎由美の読まずにはいられない
インモラルだけど引きこまれる          豊崎由美

●山崎まどかの映画案内
父のアシストがきらりと光る           山崎まどか

●働く女性のための相談室
友人に仕事を紹介したけれど……         藤井雅子


●Special プロムナード

●プレゼント&インフォメーション

●次号予告

●星のささやき                 鏡リュウジ


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以上でございます。
ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。
プロダクトNo 5759
出版社 PHP研究所
発売日 毎月10日
販売サイト >>>公式サイトはこちら
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