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本・雑誌 日経ウーマン
本・雑誌内容 日経ウーマンは女性リーダーやこれから活躍する次世代リーダーのために、仕事と人生をより豊かにする情報を発信しています。キャリア形成やスキルアップ、学びや教養など仕事に役立つ情報から、資産形成やストレスマネジメント、コミュニケーションなどオフに使える情報まで、働く女性に必要なテーマを毎号深掘りし、タイムリーにお届けします。また、誌面ではたくさんのロールモデルが登場し、生きたアドバイスを読者の皆様にお伝えします。「何歳になっても自分らしく輝きたい」「自分の強みを思う存分発揮したい」――そんな女性たちを日経ウーマンは応援し続けます。
本・雑誌内容詳細 ■特集１　“逆算思考”でなりたい自分を手に入れる　２４時間　時間術

●“逆算思考”でなりたい自分を手に入れる　２４時間　時間術（014p）
●仕事も旅行も家族の時間も…Ｅｍｉさん流 ・ やりたいことをかなえる時間術 「やりたいことファースト」 で時間に追われず時間を“追いかける”（016p）
●アナウンサー、起業家、母として平井理央さん流 ・ メリハリをつける時間術自分のスケジュールを関係者に見える化して大事にしたい時間を優先する（018p）
●使い方を見直したら人生が変わった！ 最高の時間術資格をゲット！ 体調が改善！ 収入アップ！ （020p）
●将来の計画を日々に落とす書き込み式未来年表Time Management自分らしいタイムマネジメントを習慣化する（026p）
●“時間下手”さん大集合　タイムコーディネーター ・ 吉武麻子さんがズバッとお答え！ 時間の使い方お悩み相談室（032p）
●仕事＆子育てで“自分時間”の確保が難しい…！ それでもかなえる最強のタイムマネジメント（036p）
●掃除 ・ 料理 ・ 洗濯… 「時間がない！ 」 から卒業　家事効率アップアイテム（040p）
●“福を呼ぶ !? ”と今、話題！ 朝の１５分で人生が変わる　心までスッキリ！ 拭く活（042p）
●能動的に時間をつくってやりたいことやっています！ 教えて！ みんなの時間術（044p）
●ゲッターズ飯田さんの開運！ 時間術占い２０２６　幸せのヒントが見つかる（047p）


■特集２　ＡＩツール ・ 段取り ・ パワーランチで仕事のパフォーマンスを最大化

●ＡＩツール ・ 段取り ・ パワーランチで仕事のパフォーマンスを最大化（055p）
●ＡＩ時代　忙しいのになぜか余裕がある人の 「しないこと」 ＆ 「すること」 （056p）
● 「生産性を爆上げする８つの減らす習慣」 「仕事を速く」 から 「減らす」 思考法にチェンジ！ （062p）
●午後を乗り切る！ 脳と体に効く！ 私の最強ランチ＆おやつ（064p）


■特集３　夜ルーティン大全

● 「戦略的ダラダラ」 で本気の休息　夜ルーティン大全（071p）
●疲労専門医が教える忙しさに負けない心身を癒やす“夜の休養力アップ”のヒント（072p）
●［時間＆気力に合わせて選ぶ］　＼心身ともに満たされる／　夜のリセット ・ ルーティン（074p）
●日経ウーマン読者が夜時間に実践 「癒やしファースト」 の時間割をかなえるワザ（082p）
●三宅香帆さんのとっておきの 「ひとり時間」 “本来の自分”を取り戻す夜の過ごし方（084p）
●手軽に試せる話題の快眠グッズ　着る　つける　温める　飲む　だけ（086p）
●読者３５９人に聞いた働く女性の５大睡眠悩みを一気に解決！ （088p）
● 「寝ても疲れが取れない」 「マイナス思考になりがち」 な人のための“頑張らない”夜の脱力トレーニング（090p）
●約８００社の働き方改革を支援して分かった成果を出すトップ５％社員が平日夜に意識すること（092p）
● 「今日も１日頑張った私へ」 読者発　夜の癒やしグッズ＆大切なもの２０選疲労専門医のアドバイス付き（094p）


■特集４　成果を出し続けている人が考えていること

●成果を出し続けている人が考えていること（097p）
●有森裕子　目標達成で 「自分を褒める」 ではなく…やり抜く力の源（098p）
●池田千恵 「今年の目標」 未達で自己否定…負のループ抜ける鍵３つ（100p）
●森詩絵里　社外取締役につながった意外な資格…趣味多き弁護士の目標達成術（102p）


■ＣＯＶＥＲ　ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ

●浜辺美波仕事では、以前より気負わなくなった。目の前のことに誠実に、のびのびと挑戦していきたいです（008p）


■私が忘れられない言葉

●歌人　俵　万智さん（６３歳）社会人４年目で、高校教師の職を離れると決めた。誰かに相談するときには、実はもう心は決まっているもの（011p）


■池上彰×増田ユリヤ　現代ニュースのキーワードＬＩＶＥ

●コーヒーで旅すると世界史はもっと面白い（104p）


■ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ　旬なあの人に聞く　仕事と私

●俳優 ・ タレント ・ 作家　加藤シゲアキさん大変なものを作り上げる仕事はワクワクして、楽しめる（107p）


■ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー２０２６　表彰式リポート

●信念と情熱で困難を乗り越えた７人が受賞（110p）


■経営学者 ・ 入山章栄の大切なことはマンガが教えてくれた

●今いる職場の誇れる点を探してみる（112p）


■上場企業ＧＥＮＤＡの創業者 ・ 申真衣のロジカルお悩み相談室

●部下への接し方に悩んでいます（114p）


■妹たちへ　漫画家 ・ 文筆家 ・ 画家　ヤマザキマリ

●海外経験ゼロ、片言の英語で１４歳でヨーロッパ１カ月のひとり旅。そして、１７歳でイタリア留学。国境を越えられる人生をつくったのは、シングルマザーの規格外な母だった。（118p）


■読者プレゼント

●ＷＯＭＡＮ’Ｓ　ＰＲＥＳＥＮＴ（121p）


■別冊付録

●貯蓄＆投資で1０００万円超え！　お金が増える新習慣
プロダクトNo 1926
出版社 日経BP
発売日 毎月7日
販売サイト ＞＞＞公式サイトはこちら
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