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本・雑誌 Tarzan（ターザン）
本・雑誌内容 男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」
本・雑誌内容詳細 その靴、大丈夫？ ちゃんと履けてる？
カラダにいい、理想のシューズは、
あなたの潜在能力を引き出してくれます！

ウォーキング、ランニングのフィットネスシーンに留まらず、
通勤、週末を含めて、シューズにお世話になる我々の日常。
でも、ちゃんと靴の構造を理解して、自分に合った最適のシューズを選べていますか？
人生100年時代、健康であり続けるためのポイントは足元にありと、
シューズのこと、そして足のことを学ぼう、理解しようという特集です。

特集前半は、「歩く」がメインテーマ。
まずは、正しい履き方や脱ぎ方、
スニーカーとは一線を画すウォーキングシューズの構造を学んで、
STANDARD、FLAT、ROCKERといったカテゴリー別に、
最新シューズをカタログ形式で紹介していきます。
そして、歩くことのカラダへのメリット、カラダにいい歩き方、
「足」の骨の仕組み、理想の足アーチ構造を保つエクササイズへと続いていきます。
さらには、革靴のウンチク、インソールを選ぶポイント、
むくみ、タコ、魚の目、水虫などのフットケア対策も。

後半は、「走る」がテーマ。
テクノロジーがてんこ盛りなのに、価格がお手軽なシューズゾーン、
「デイリートレーナー」と呼ばれるランニングシューズを深堀りして紹介。
ナイスランに導いてくれるイヤホンやタイツ、ソックスなども展開しています。

歩くシーンも走るシーンも、理想のシューズに出会えれば、
あなたの潜在的な能力が確実にアップ。カラダも快適に、毎日が楽しくなってきます！
プロダクトNo 1546
出版社 マガジンハウス
発売日 第2,4木曜日
販売サイト ＞＞＞公式サイトはこちら
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