NHKガッテン! 定期購読・最新号・バックナンバー

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本・雑誌 NHKガッテン!
本・雑誌内容 平均視聴率17%を超える「NHKためしてガッテン」は、毎回最先端の科学とユニークな実験で、まさに目からうろこのお役立ち情報が満載の人気番組です。「放送内容を保存したい」という視聴者の声を反映。読者の「もっと詳しくもっとタイムリーに」という強いご要望に応えるのが、季刊「NHKためしてガッテン」です。暮らしの中の疑問を科学的に解決していく方針で誌面を作っていきます。「科学」視点をつねに持ち、「なるほど!」「納得」「役に立つ」と感じられる雑誌です。
本・雑誌内容詳細 高血圧や肩こり、冷えなどあなたを悩ませる不調は、「呼吸」のせいかもしれません!
じつは、ふだんの「呼吸」が体と、さらには心の健康にも大きく影響していたのです。
今回は呼吸の最新研究に注目。「呼吸力」をアップする「肺ストレッチ」も紹介します。

★総力大特集★体も心も老けない(新)呼吸法
★特集★足りない「栄養素」の(得)チャージ術
★特集★もの忘れを減らす【高血糖】改善術
★特集★コレステロールと中性脂肪 本当の健康(新)常識
★特集★朝が変わる! スッキリ目覚めワザ大作戦
★特集★便秘の悩み 解決の(新)ガイドライン

【編集部企画】おなじみの出演ゲストに聞いた!「ガッテン!」私の楽しみ方
【編集部企画】見逃されがちな老年期のうつを防ぐ
◯血液サラサラ 秋のひと皿/いくらのアボカド丼
◯暮らしの(得)メモ/洗濯物のイヤな「生乾き臭」を防ぐ方法
◯「家事」「暮らし」の裏ワザ家宝集

連載/志の輔&文惠のガッテン明言録
対談/立川志の輔のこの人にガッテン!◯岩崎宏美さん
新連載/食材「使いこなし」の新常識◯赤みそ
連載/高血圧対策の「0しお」レシピ
連載/旬を味わい尽くす◯かぼちゃ
連載/小野文惠の(新)このたびはどうも…
連載/人生の達人インタビュー◯坂道研究家 山野勝さん(75歳)
連載/合点川柳
連載/ガッテン!料理部長のプライベート講座◯調味料にまかせない! 甘みのつけ方
連載/羽成幸子さんの(続)ユーモア介護じたく
連載/パズルで脳トレ
連載/番組ディレクターのガッテン通信
連載/病気に負けず楽しく生きる!◯食物アレルギー
連載/ご当地体操行脚の旅◯新うしくかっぱつ体操(茨城・牛久市)
連載/ガッテン実践クラブ

《特別別冊付録》日本の世界遺産ウォーキングブック
《とじ込み付録》「健康体操」ワザ実践シート
《とじ込み付録》ガッテン!誌上再放送
がんにならない検査/痛みを「脳」で克服!/世界が証明した「最強の寝たきり予防法」/
犯人はまさかの「胃」?/魅惑の食材わかめ! 未知との遭遇/唾液パワー全開SP/
かつお節パック徹底活用ワザSP/腰痛・ひざ痛劇的改善のカギは足形にあり!?/「記憶物質」大発見SP
プロダクトNo 1281679959
出版社 主婦と生活社
発売日 3,6,9,12月の16日
販売サイト >>>公式サイトはこちら
本の定期購読をしてみると新しい世界が開けてきます。毎月本屋に足を運ばなくてもいいし、買い忘れもなくなる。そして届く喜びが味わえます。会社、お店に雑誌を置いてお客様の満足度を高めるという やり方もありそういったところで定期購読がされていたりします。美容室においたりするのには持ってこいですね。
フジサンのサービスは長く続いているので安心です。老舗と言った感じでしょうか、しっかりしている会社での購入のほうが安心ですね。

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