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本・雑誌 IRONMAN(アイアンマン)
本・雑誌内容 ウェイトトレーニングはボディビルダー、パワーリフターはもちろんのこと、今や格闘家、陸上選手や野球選手たちの競技能力を高める上で必須のトレーニングとなった。最新のトレーニング法だけでなく、食事、サプリメントに関する情報を網羅し、世界のトップアスリートたちが行なっている方法、海外の最新トレーニング&栄養学を紹介する。究極を目指すアスリートのためのマニアックな専門誌。
本・雑誌内容詳細 ■第6回ゴールドジムジャパンカップ開催迫る
■ゴールドジムUSA60周年 ジャパン30周年特別企画 第1弾
■ゴールドジムベニスカリフォルニア60周年 トレーニーにとってあこがれの聖地
■GOLD’S GYMS AROUND THE WORLD 世界30カ国に展開
■ゴールドジムジャパン30周年 国内の代表的なジムを紹介
■ゴールドジム関係者が語る 田代誠/鈴木雅/大澤直子/澤田めぐみ
■JBBFトップ選手16名が語るゴールドジムの魅力
■ゴールドジムは初心者も安心!無料で100回サポート!?
■特別版 読者プレゼント
■[特別企画]日本男子ボディビル選手権ファイナリスト座談会
■アスリート&中高年トレーニーの救世主!? ジオスゲニンの可能性 関口貴夫×桑原弘樹
■ブラマジ田中の「筋肉女子は美しい」 「第2話 筋肉育成で“美”をつくる!」
■久野圭一 ヒサーノフィロソフィー「vol.2 ステロイドユーザーを礼賛する風潮」
■サイヤマングレート ぜってーデカくなる「第2セット 最高のフレッシュ補助者が来た!」
■木澤大祐からのメッセージ「ジュラシック木澤とゴールドジム」
■ジェリー・ブレイナム 栄養科学「エキストラバージン・オリーブオイルのここが凄い」
■卵は筋肉のミカタ!
■脳やテストステロンの活性化に役立つブースターを活用しよう
■プロテインパウダーを復習
■身体づくりに役立つ食事、サプリメント
■オードリー春日のマッチョでトゥース!「何とか入手! 30周年G-SHOCK」
■短期特別企画 トップ選手のコンディショニンググッズ活用法 第2回相澤隼人×フロスバンド
■加藤直之 そして、ふたたび歩き出す――
■[衝撃のボディビルデビュー]西﨑空良王道種目を極めて得た日本トップクラスの肩と腕
■岡部みつる Click-Clickのアメリカ寫眞館回想記「Ms.フィットネス眼力/職業はママ!タニヤ・メリーマンの巻」
■[NEWS]世界チャンピオン誕生 パワーリフティング   佐竹優典が打ち立てた栄光の記録
■牛山恭太 パワーリフティングを始めよう!「プルオーバー種目で安定したベンチプレスを目指そう!」
■三土手大介の限界突破バイブル「具体的なトレーニングメニューの構築」
■マッスルゲート関東
■マッスルゲート別府
■マッスルゲート北陸
■[特別インタビュー]ジョン・ジョイス 外資系金融機関アジア営業統括がマッスルゲートで2冠達成
■今古賀翔 筋肉は科学で鍛える「vol.2 トレーニングが続かないという悩みを解決しよう」
■宮野成夫 GOLD’S GYM ヴィンテージ大研究
■ジムで目撃した驚くべきトレーニー
■加圧トレーニング®の効果について
■From Yoga&Fitness
■From 月刊ボディビルディング
■マッスルアイテム
■World News「筋トレと有酸素、最適バランスの秘密」
■お宮の松 50代からの「やり直し」筋トレ!
■井上大輔 検証ファンクショナルエクササイズ
■鉄人王国
■次号予告
プロダクトNo 11
出版社 フィットネススポーツ
発売日 毎月12日
販売サイト >>>公式サイトはこちら
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