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本・雑誌 壮快
本・雑誌内容 健康雑誌のパイオニアマガジン。昭和49年の創刊以来、数々の健康法ブームをつくり続けてきました。最先端の医学知識をベースに、安全で確実に効果があり、誰でも簡単に実行できる健康増進法の実益情報を、ふんだんに紹介しています。
本・雑誌内容詳細 背中の脂肪もスッキリ取れる
『足の指回し』で血圧大降下
おなかペタンコ!15㎏やせた
腰痛、ひざ痛、首・肩の痛み消失 尿もれも治った!
①脊柱管狭窄症、ひざ痛、股関節痛、首の痛みを撃退すると足の指回しを医師絶賛
②足の指回しで血流がアップしやせ体質に一変! シミ、シワ、くすみも改善する
③15㎏やせた!ウエスト13㎝10㎝減! 足の指回しで背中や二の腕のぜい肉もスッキリ
④190㍉もあった血圧が基準値に下がって安定! 足の指回しで外反母趾も改善
⑤背中に鉄板が入ったような重度の肩こりが足の指回しで解消! お尻も締まった
ほか

とよた真帆さん、女医が愛食
糖尿病、メタボを撃退!
180ミリの血圧が正常化 肌スベスベ
『酢大豆』で腸が若返る 楽々やせる
①医師も手作りする酢大豆は糖尿病、高血圧、肥満、老化を退ける最強の健康常備菜
②草刈民代さん、原田知世さんも愛食! 酢大豆で9㎏8㎏やせて耳鳴りも大改善
③女優の健康美の秘訣! 夫婦でもりもり10年愛食! 酢大豆で体の中からスッキリ
④酢大豆で母の180㍉の血圧が基準値に降下し安定! 私は美腸と美肌をキープ
⑤便通がよくなり便の量が増えた! 酢大豆は体を内側から整える“食の整体”だ
ほか

テレビで大注目!
認知症を防ぎ治す極意
『血糖値を下げる』と記憶力アップ!脳は何歳でも若返る!
①認知症は自分で改善できる! 脳血流を復活させれば消える症状も多く要介護も解消
②食後血糖値の急上昇を避けよ! 糖尿病が認知症の発症リスクを倍増させると判明
③患者の認知症が続々改善! 脳の血流を促し神経細胞を復活させる「OK指体操」
④OK指体操で軽度認知障害の物忘れが明らかに減った! 元気になった母の姿に感動
⑤年のせいにするから老化が進む! 75歳の人気教授が実践するボケないための生活術
ほか

1日でできる
美味『無塩梅干し』で高血圧、腰痛、五十肩が大改善!シミ、むくみも解消
①高血圧や腎臓病でも安心! たった1日でできておいしい無塩梅干しの作り方を公開
②減塩指導をしてきた医師絶賛! 無塩梅干しで血液サラサラにし高血圧を改善しよう
③血圧が下がった! やせた! 腰痛、肩こり、シミが消えたと無塩梅干しが大人気
④悲鳴を上げるほどの五十肩の激痛をきれいに一掃! 無塩梅干しで胃もたれも解消
⑤起きられないほどの疲労感を無塩梅干しで克服! 首のコリや手足のむくみも大軽減

【連載】
名医・上山博康直伝! 脳が喜ぶ健康防衛術
自律神経の名医・小林弘幸教授が指南!「幸せのカルテ」
自然派医師が土をいじる。菌とたわむれる。
プロダクトNo 1520
出版社 マキノ出版
発売日 毎月16日
販売サイト >>>公式サイトはこちら
本の定期購読をしてみると新しい世界が開けてきます。毎月本屋に足を運ばなくてもいいし、買い忘れもなくなる。そして届く喜びが味わえます。会社、お店に雑誌を置いてお客様の満足度を高めるという やり方もありそういったところで定期購読がされていたりします。美容室においたりするのには持ってこいですね。
フジサンのサービスは長く続いているので安心です。老舗と言った感じでしょうか、しっかりしている会社での購入のほうが安心ですね。

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