おとなの健康 定期購読・最新号・バックナンバー
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本・雑誌 | おとなの健康 |
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本・雑誌内容 | 健康維持のために何よりも大切なのは、「食習慣」。そこで『おとなの健康』は、気になる症状や数値を改善する献立や料理レシピを中心に、“自分でできる”“無理なく続けられる”情報を年4回お届け! おとな世代の健康長寿をサポートします。 ご自身だけでなく、ご両親へのプレゼントにもおすすめです。 |
本・雑誌内容詳細 | 血圧や血糖値を下げるスーパーフード、塩分0gおかず、血糖値を下げる献立、階段でできる筋トレなど。 自粛生活が続く中、「コロナ太り」した人は血圧や血糖値が上がる可能性大。 新型コロナウイルスの重症化リスクにもつながるので、今すぐ食事や生活の改善を! −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ●今こそ正しい情報を! 新型コロナウイルスの話 ●「コロナ太り」「運動不足」は要注意! 「血圧・血糖値」を自分で下げるコツ ●血圧・血糖値を下げる スーパーフード5 ●血圧が気になる人、必見! ほぼゼロ塩レシピ ●ゆる糖質オフ&塩分控えめ 血糖値を下げる2週間献立 ●血圧にも血糖値にもうれしい効果 酢しょうがレシピ ●高血圧と糖尿病の 治療とコントロール ■おとな世代の防災食 ■50代からの目を守る セルフケア ■一生「動ける体」を手に入れる 中野ジェームズ修一の 足腰トレ ■SDGsはじめの一歩 捨てないレシピ 【連載】 ・巻頭エッセイ/岸本葉子の のびのび健康法 ・旬の栄養学/さんま、ブロッコリー ほか |
プロダクトNo | 1281697456 |
出版社 | オレンジページ |
発売日 | 1,4,7,10月の16日 |
販売サイト | >>>公式サイトはこちら |
本の定期購読をしてみると新しい世界が開けてきます。毎月本屋に足を運ばなくてもいいし、買い忘れもなくなる。そして届く喜びが味わえます。会社、お店に雑誌を置いてお客様の満足度を高めるという
やり方もありそういったところで定期購読がされていたりします。美容室においたりするのには持ってこいですね。
フジサンのサービスは長く続いているので安心です。老舗と言った感じでしょうか、しっかりしている会社での購入のほうが安心ですね。
※リンク先は雑誌の定期購読販売サイトの/~\Fujisan.co.jp(フジサン)へのリンクとなります。雑誌の画像や、内容の詳細などはデータを引用させていただいております。
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